早起き

日常

早起き苦手?朝ちゃんと起きるための秘策

どうも、毎朝5時45分に起きてますたんの人です。 何が悲しくてこんな早起きしなきゃいけないんだ…。 ということで、朝が弱い私がしている早起き方法を紹介したいと思います。 アラームの時間を工夫 私は起きないといけない10分前にアラームが鳴るようにセットしてます。 そうする事で仮にスヌーズにしてしまっても取り返しがつきます。 二度寝を甘く見てはいけませんよ。 しない自信があっても、ついやってしまうのが二度寝です。 ...